El miércoles nuestros peques se volvieron a atrever con otra propuesta de movimiento. ¡Yoga! Sólo necesitaron ropa cómoda y ganas de pasarlo bien.El yoga nos sirve, entre otras cosas, para adquirir conciencia de nuestro cuerpo, para reconocer sus partes, para adoptar buenas posturas y para fortalecer los músculos.
Además, a nivel mental nos ayuda a relajar la mente, calmarnos y concentrarnos mejor.
Y, por último, y lo más importante, el yoga nos hace pasar un rato divertido y, si es con papá, mamá o hermanos, ¡mucho mejor!
AQUÍ TODAS LAS FOTOS.
Además os dejamos el recopilatorio semanal de todas las cosas chulas que están haciendo nuestro peques ;)
NAMASTE :)
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